讲到内力就说说题外话，内功分为正邪，要练功一般得先健体，使个体的生命之力充盈，这样才不会因为将生命之力转化而生病，同时还得吃一些大补的东西，来补充生命能量，注意是生命能量，而不是生命之力，人一生生命之力几乎就是确定的，会随着时间不断减少，除了一些实在大的东西，很少有可以直接补充生命之力的东西。

所以所谓的天材地包大多数只是补充生命能量，正派内功是在不过度伤及生命之力的况修炼，同时还要借助一些外力来维护自身，而邪派的内功为什么Loading...

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